Läs-meditationer Shamanska kraftmeditationer
februari 9, 2018
MP3- meditation med affirmationer
februari 9, 2018
Visa alla

Bli en positiv glädjespridare

kr80.00

Ett häfte för att bli och uppleva mer positiva känslor. Häftet innehåller arbetsövningar i 4 veckor för att vända och förändra attityder hos dig själv för att leva mer i glädje och flöde.

Att arbeta med att mentalt förändra sitt eget beteende och bli en mer positiv människa påverkar alla i omgivningen. Det viktiga är äktheten, att vi lär oss att verkligen känna det positiva. Det kommer genom övning. De människor som är positiva och uppmuntrande är ofta omtyckta. Uppmuntran kommer tillbaka till dem från människor de möter och det blir en positiv cirkel.

Hur många gånger tänker vi inte positiva saker och vill ge beröm men vi gör det inte. Vi låter det stanna vid en outtalad tanke. För många människor är det ovant att gå från tanke till handling och där kommer övningen in igen. Tänk vad härligt när vi kan göra det automatiskt. Vi lär oss inte bara att ge beröm utan också att kunna ta emot beröm. Positiva känslor, skratt och humor ger oss distans till livet och olika situationer. I skrattet kan vi människor mötas i glädje och utan värderingar och åsikter. Kroppen och sinnena blir avspända och harmoniska.

Tänk dig att vi varje dag skulle umgås med människor som är sura och negativa. Det tar energi och vi fastnar i en snäv verklighet av personliga värderingar. Det finns människor som har en förmåga att ofta upprepa negativa tankar. Dessa påverkas av positiva attityder. Det kanske är just de som behöver dagens beröm. Om du skulle säga till en arbetskamrat. Men hur ser du ut? Är du trött idag? Så kommer den kamraten att gå till en spegel och se sig själv i den och säkert se det trötta som du såg? Oavsett om personen är trött eller inte. Men skulle du säga, god morgon vilken härlig dag och vilken fin tröja du har. Då skulle din arbetskamrat hela dagen påverkas av dina ord om att det är en härlig dag och även veta att tröjan är omtyckt. Så vi kan öva på vad vi säger och hur vi uttrycker olika saker i olika situationer. Bli mer medvetna om hur vi egentligen uttrycker oss till vår omgivning som kommer att påverka hur vi själva sedan blir bemötta. Fler människor har behov av beröm än vi anar, en klapp på axeln eller en bekräftelse genom ett ögonkast och leende Kan vi bjuda på det och bli glädjespridare så kommer det att smitta av sig så vi får fler av dem i vårt samhälle

Solkarina ( jag) som skrivit häftet har arbetat med människor i utveckling sedan slutet av 80-talet. 

När du betalat för kurshäftet får du en nedladdningsbar länk. Titta också i skräpposten. Du har 7 dagar på dig att ladda hem materialet max 3 gånger. Det är inte tillåtet att dela dem med andra. När du beställer dem så förbinder du dig att inte dela dem vidare. Spar den i datorn, på plattan och eller mobilen


Dela gärna detta:
Facebooktwitterredditpinterestlinkedintumblrmail

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Bli en positiv glädjespridare”

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

5 × 2 =

Du gillar kanske också…